在面对喜欢女生的时候，你是否会紧张到说错话或说不出话？这种情况大概有两种原因，主观原因是因为你希望在对方面前表现完美，但心理却害怕被拒绝想要逃离，这种情况我们称之为接近焦虑。

另外，家庭背景，性格，环境等因素也会造成自己不懂得跟女生打交道。当你内心流露出不自信的时候，女生也会远离你。

知道了原因，我们该如何来消除这种紧张感？

其实，与喜欢的女生在一起，紧张是在所难免的，正是这怦然心动的紧张才说明这个女生是你在意的。你需要做的是接受自己的紧张，给自己多一点正面的心里暗示，有意识去克服，多创造一些交流的机会，减少距离感。

这些克服紧张的方法你可能有很多，但觉得没什么用，那可能你忽略了一个重要的环节，那就是去执行！克服焦虑感，紧张感，你要肯定自己的价值，自信起来，比如参加多一些聚会，接触更多的女生，时间一长，你会渐渐习惯与女生接触，慢慢的，自然能从容面对女生，做到对答如流。