1首先男方得主动请求原谅。

不管是不是你男方的错，即使是女方的错，男的也得先请求原谅。如果你请求原谅了或许还会有机会挽留，如果你没有请求原谅，可能你一点机会都没有了。

2给对方一点空间，不能逼得太紧。

女朋友提出分手后，不能整天打电话，或者去找她。既然她提出分手了，肯定是生你的气，情绪还是不稳定，如果你这个时候去纠缠她，只会令她更加讨厌。所以先让大家都冷静几天再说吧。

3可以求助她身边的朋友亲人，让她身边的人帮忙劝导。

如果她不想见你，不接你电话。你可以找她最亲近的亲人或朋友，让他们出手帮帮你。我相信他们也不希望看着好好的一对情侣就这样分开，他们一定会乐意帮助你的，让他们去和你的女朋友谈一谈，说不定开导她后会回到你的身边。

4要让对方知道，你不想分手。

如果她不接你电话，你可以发短信告诉她，你不想分手，你还是爱着她的。你可以把自己这些天所有不开心的事情都告诉她，让她知道，你少了她是不行的。

5要用实际行动去打动她。

每天拿一束鲜花站在她的楼下等她，风雨不改。等到海枯石烂，等到地老天荒，一定要等到她出现，上前亲自跟她表明，你不可以没有她，你可以答应她所有条件，为了她什么都愿意。